Martin Luther King Jr "I Have a Dream"

6 Insights to Dream Big for Your Family from Martin Luther King Jr

Today we celebrate the birthday of Martin Luther King, Jr.  Many remember this inspiring leader in the human rights movement for his speech “I Have A Dream.”

What is your dream for your family? 

What do your children dream for their own future?
(Check out our workshop for teens)

1. Dream for Your Family & Empower Kids to Dream Too

Learn from this great man to dream big and empower others to have a vision.

It’s OK to dream big even when the situation looks dire

“I am not unmindful that some of you have come here out of great trials and tribulation. Some of you have come fresh from narrow jail … I say to you today, my friends, though, even though we face the difficulties of today and tomorrow, I still have a dream…” MLK Jr

nine dots

You and I can limit ourselves.

We can allow ourselves to hope what is feasible – the Basic-Fix-Dream rather than THE GRAND-VISION.

If our children dislike school, we aim for passing grades.  Could we dare for a passion for learning?

When siblings fight, we hope for “no blood.”  Can we envision them as co-builders of an amazing venture?

You may be familiar with these nine dots.

The exercise consists of passing through each of these dots once with four straight lines.  No more, no less, no curves.

Try it.

The clue?  Get out of the square.  In fact, there is no delimited zone.  The nine dots are in the shape of a square and folks like you and I apply the boundaries.

Dreaming means setting sights high…

…then following through with an action plan.get out of nine dots

2. Powerful dreams tap into a common heritage, a larger-than-me mission

“It is a dream deeply rooted in the American dream. I have a dream that one day this nation will rise up, live out the hue meaning of its creed: ‘We hold these truths to be self-evident, that all men are created equal.’”

According to psychologist Dr. Alfred Adler, grandfather of Positive Psychology, a communal vision which benefits your community, be it family, neighborhood, friends, or more taps into our basic human needs of belonging and contribution which he describes as “Gemeinschaftsgefuehl .”

A community goal brings along with it a network of supporters.

It takes a team to reach the stars.  Set a dream that motivates and engages all.

Co-dream. And co-labor (collaborate).

Which of your children’s classmates will want to help your kid be better than everyone else? (or vise versa)

3. Live the vision

Walk the talk. Be a dreamer whose actions speak louder than words.

Be a dreamer whose actions speak louder than words Click to Tweet

The US constitution declared all men of equal value.  And yet they were not treated as such.

Are you ambitious for your child?  What qualities do you dream for them?

  • Respect of self and of others
  • Love of excellence and effort
  • Wise decision-making
  • Curiosity and tolerance

Let your children witness it through your actions.

  • Speak to the children with respect…even when they act without thinking
  • Stick to your commitments, like when you say, ‘I’ll be there in 5 minutes.”
  • Allow them to live the uncomfortable consequences of their own unwise decisions when the stakes are low. Misplacing a 10 cent coin is less painful than losing €1000.
  • Listen actively to understand their perspective before jumping to conclusions

THAT is dreaming with credibility and conviction.  Our example convinces our kids of the value of our hopes.

4. Dream with valor

Martin Luther King Jr ignites our fire when speaking of brotherhood, transformational peace-making, and character.

A dream worth living for is one worth dying for too. 

Who do you want with you as you end your days here?  What do you want said of you and for them to share with each other?  NOW is the time to plant those seeds.

For me, I want the “F.U.N.” back in funeral.  It’s because I celebrate life today that I hope folk will remember me with a smile GRIN in later years.

5. Clearly define success

“…little black boys and black girls will be able to join hands with little white boys and white girls as sisters and brothers.”

A clear goal vitalizes both you and your co-dreamers.

Visualizing is a technique many leaders adapt to help them define their objectives.

A friend shared her experience at a career change workshop she attended.  The facilitator invited participants to close their eyes and to think of their ideal (dream) job.

“Now visualize the office in which you are working.”

And they proceeded with another dream session.

“Describe your colleagues.  Their age, what they are wearing, their facial expressions…”

Specifics make the dream more real…and realizable.

6. Seek strength for the LONG (loooooong) haul

“This is our hope. This is the faith that I go back to the South with… With this faith we will he able to transform the jangling discords of our nation into a beautiful symphony of brotherhood. With this faith we will be able to work together, to pray together, to struggle together, to go to jail together, to stand up for freedom together, knowing that we will he free one day.”

In our quick win world, how can we prepare for valiant dreams that require sacrifice and persistence?

Performance experts assert that it’s not talent that keeps people from reaching their goals; it is lack of consistency which engenders lackadaisical results then discouragement and finally giving up.

In what will you place your faith?  Where will you find your source of strength?

The question is not “if” you will require boosting and encouragement.

The issue is WHEN.

Martin Luther King Jr found his from the God of the Bible.  It did not make him into a perfect person.  It made him united with others AND able to take a stand alone, peaceful AND powerful, patient AND courageous.

WOW.

angry child with mom and dad

Ouvrir la Communication avec des Illusions Optiques

Que se passe-t-il pendant lorsque la communication est bloquée ?

Les deux personnes sont certaines qu’elles ont raison et que l’autre à tort !

Coincé dans la boue de désaccord.

Illusions optiques – Quand les yeux ouvrent les oreilles

Les illusions optiques vous permettent à montrer à votre enfant que des gens intelligents (comme vous et lui) peuvent interpréter les mêmes lignes noires de multiples façons … et les deux ont raison !

C’est vrai dans la vie aussi.

La femme et la belle-mère à Harvard

Stephen Covey, auteur de Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, partage une expérience qu’il a fait lors d’une classe à Harvard Business School. La moitié des élèves ont reçu un dessin d’une jeune femme à regarder pendant 10 secondes. L’autre moitié a aperçu un croquis d’une vieille dame hagarde. Ensuite, il a affiché à tout le monde le dessin ci-dessous

 

optical illusion
Ma femme et ma belle-mère

Covey a demandé aux élèves s’ils aimeraient passer une soirée avec elle…question simple qui pourtant a généré une discussion animée.  La moitié de la classe s’est exclamée, “NON!” Les autres ont insisté sur le fait que cela pourrait être amusant. La discussion frôlait vers la dispute. «Tu veux me faire souffrir?!» et «De quoi tu-parles? C’est ton genre.  Je le fais pour toi. “

Enfin, certains élèves (rappelez-vous que ce sont de futurs leaders !!!) ont pris du recul et, avec humilité, se sont mis à poser des questions et à écouter.

«Tu vois cette ligne, c’est la bouche de la vieille. »

« Oh, pour nous c’est le collier de la dame chic! »

Et l’exploration s’ensuivit jusqu’à ce que tous les élèves puissent identifier les deux femmes représentées dans l’illusion d’optique.

Et vous et votre enfant ?  Etes-vous proche de lutte de pouvoir et de désaccord ? Comment surmonter ce blocage ?

Et si vous essayiez, lors d’un moment calme, d’aborder l’idée qu’il est possible d’avoir de multiples interprétations d’une même situation.

D’autres Illusions Optiques

optical illusion for children
Est-ce un canard ou un lapin ? Illusion optique pour les jeunes enfants.

 

Drawing of hands optical illusion
Par David Escher. Se dessiner soi-même

 

Man and wife by Octavio Campo
Couple par Octavio Campo

Faciliter la communication avec une illusion optique

Des astuces :

Donnez le premier tour à votre enfant. Vous écoutez. Elle parle.

Invitez votre enfant à interpréter l’illusion optique en premier. Ensuite adoptez la position opposée. Soyez catégorique (et ludique) à propos de votre point de vue.

« C’est pas possible ! Il faut allez chez l’ophtalmo pour te corriger les yeux ! »

Personne a “tort”! Est-ce possible ?

Présentez la possibilité que vous puissiez tous les deux avoir raison.
« D’accord. Je suis prête à te croire.  Et toi, tu veux me croire ?  On essaie ? »

Demandez à votre enfant de décrire ce qu’elle voit. Ensuite, vous pouvez lui montrer l’autre interprétation.  Le collier de la jeune femme est aussi la bouche édentée de la vieille. Et ces poches sous les yeux de la vieille dame représentent le nez délicat et l’oreille finement formée de la jeune.

Des personnes intelligentes peuvent avoir des opinions différentes.

Remarquez que des faits identiques (mêmes lignes noires sur le même papier blanc) peuvent représenter quelque chose de totalement différent…pour de gens très intelligents comme vous deux !

On est plus fort à deux.

Pas de discours !!!

Résistez à la tentation de transformer cette activité amusante en leçon. Stop…pour l’instant. Laissez les enfants savourer le plaisir de cet échange. (“Merci pour les bons rires.”) Ils seront prêts à entendre plus tard.

Revenez-y plus tard.

Lors d’un moment calme, câlinez-vous avec votre enfant et demandez-lui s’il est possible que vous être en train de tomber dans le piège de l’illusion optique.  Vous évaluez une situation de manière divergente.  Est-ce le travail scolaire ?  Le rangement de la chambre ? L’utilisation du téléphone ?

Et commencez à poser des questions (sans à priori) pour mieux comprendre votre enfant.

Peut-être, pour vous, l’école signifie des choix de vie pour son futur positif.  Par contre, pour lui, les classes représentent le manque d’opportunité ; il ne peut pas jouer avec ses copains.  Vous découvrirez les croyances de vos enfants qui influencent leurs comportements nuisibles.

Cette découverte vous permettra de corriger des croyances néfastes.  Vous trouverez des solutions créatives.
« Et si on invitait les copains à la maison régulièrement ? Pour chaque heure de devoirs fait ensemble vous pouvez jouer une heure de vidéo. »

Moins de stress = plus d’ouverture d’esprit.

Vous cherchez une activité pendant les vacances ? Ceci en est une 🙂

 

pere et fille

Atelier – Calmer les Colères…pour toute la famille

atelier parent et enfantComme c’est troublant pour un parent quand son enfant éclate de colère !

D’où vient cela?

Comment calmer la fureur?

Comment éviter la colère?

Savez-vous?

Notre cerveau – le vôtre et celui de votre enfant – ne peut pas raisonner lorsqu’il est submergé d’émotion.
Il est donc aidant de connecter émotionnellement avec son enfant avant de “raisonner” avec lui.

Atelier Parents + Enfants

Le Programme

Le Flyer

Atelier parents et enfants pour calmer les colères

Les Informations Pratiques

  • Pour qui:  C’est pour toute la famille!
  • Quand: Samedi 3 février de 11h30 à 12h30
  • : Génération Kfé, 43 rue de Naples, 75008 Paris
  • Participation: 20 € par personne (ou le laissez-passer mensuel Génération Kfé)
  • Animateur: Denise Dampierre (moi) – Formatrice en Discipline Positive,
    Maman de 4 garçons, Harvard MBA

R.S.V.P.

Signs to cities. Life GPS

Atelier – Fixer le “GPS Familiale” pour un 2018 Positif

RSVP workshopQuelle est votre culture de famille? Est-ce que cela aide chacun de vous à réussir… ensemble, à l’école et au travail?

L’Objectif – Définir et atteindre les objectifs de la famille

Créez votre GPS familial

  1. Précisez les qualités que vous souhaitez transmettre cette année à vos enfants 
  2. Planifier des mesures concrètes pour aider les enfants à acquérir ces compétences

Par exemple:

Qualités 

S’écouter les uns les autres

Mesures Concrères

  • Utiliser un bâton parlant, nous n’interrompons pas
    ou
  • Apprécier 5 minutes de conversation après le dîner tous les soirs

Faire de son mieux au travail

  • Créer un moment pour la recherche de solutions en famille. Les parents peuvent aussi partager une difficulté.
    ou
  • Instaurer un temps de lecture communal, 30 minutes le dimanche après-midi

Le Déroulé

Au Nouvel An

Nous pouvons fixer des objectifs à tout moment … et pourtant des études démontrent que les objectifs fixés au Nouvel An sont 10 fois plus suivis que ceux font au long de l’année!  Le début de l’année est un moment de réflexion et de nouveaux commencements.

Profitons-en !

Des Outils Inspirés par la Discipline Positive

Ceci est un atelier interactif et l’apprentissage se fait surtout à travers des activités en groupe.

Ensemble nous abordons la raison d’être du GPS Familiale.  C’est le concept de culture d’entreprise appliqué au sphère familial. Individuellement chacun identifie ses propres objectifs.  Ensemble nous apprenons des outils qui permettent à chacun d’avancer vers ses objectifs.

Nous partageons un moment d’apprentissage interactif, fort en brainstorming, avec des jeux de rôles.  Let tout est engageant et même “fun”!

Animateur – Denise Dampierre

L’atelier est animé par Denise Dampierre

  • Diplomée Harvard Business School, Denise applique des concepts de leadership à la famille
  • Formatrice en Discipline Positive, elle aide à bâtir des relations respectueuses et collaboratives
  • Certifiée en Appreciative Inquiry, Denise s’appuie sur les forces pour réussir le changement de culture
  • Mère de 4 garçons, elle a une expérience éprouvée!

Les informations pratiques

Quand – le jeudi 25 janvier de 19h30 à 21h30

– 65, quai d’Orsay, 75007 Paris. Eglise Américaine de Paris, salle G4

Participation – 25 € par personne

R.S.V.P.

Teen jumping horizon

Pour les Ados – Définir le Futur de MES Rêves

RSVP workshopPour les adolescents et les pré-adolescents

Les parents mettent de la pression?

Vos parents font-ils pression?

  • “Que fais-tu à propos de ______!?”
    (tes examens, tes décisions d’études, ton utilisation du téléphone, ta vie sociale … ta chambre en désordre)
  • “Quand va-tu________ !?”
    (commencer à travailler, être responsable, parler avec respect …)

Ces décisions ne donnent pas envies, donc il est plus facile de vouloir les éviter … et pourtant elles ne disparaissent pas.

Comme l’a dit un adolescent: “Maman, papa, c’est comme ça: être un enfant, c’est amusant, être adulte c’est du travail.  Moi, je veux m’amuser.”

Hummm …

Est-ce vraiment vrai? Est-ce que chaque adulte fronce les sourcils? (Probablement pas 🙂 )

Frowning Grinch...like mom and dad?

Est-ce cela que vous voulez devenir?!

Prenez en charge votre avenir.

VOUS pouvez prendre votre avenir en main.

Do something great sign
(Faites quelque chose de génial) Commencez aujourd’hui

Savez-vous? VOUS pouvez rendre votre vie pleine de sens, excitante et “fun!”  Et le meilleur moyen est de commencer maintenant.

Dans cet atelier, nous vous aidons à imaginer la personne que vous voulez être et de prendre les premiers pas pour y arriver.

Ce que vous obtenez:

  • Des outils pour soulager vos parents (pour les aider à avoir confiance en vous)
  • Espoir pour l’avenir et pour votre avenir
  • Étapes à suivre pour devenir la personne que vous voulez être

Apprentissage autour de Pizza … et à travers des jeux

Nous démarrons l’atelier autour de pizzas lorsqu’on se présente.

Ensuite, on embarque dans un brainstorming (toujours avec les pizzas en main).

Nous jouerons une version de poker … et nous parierons sur des capacités pour réussir sa vie et dans la vie (des capacités sociales et émotionnelles). Vous choisissez une ou deux compétences de vie que vous voulez “gagner” cette année.

Nous créerons un plan d’action “Parents-Ayez-Confiance-en-Moi-&-Laissez-Moi-Grandir.”

Vous Repartez Avec

  • Une vision positive pour votre avenir
  • VOTRE Plan pour développer une ou deux compétences clés pour s’épanouir dans la vie
  • Un plan pour bâtir la confiance des parents et vous donner de l’espace pour grandir
  • Des indications pour vérifier tout au long de l’année que vous atteignez votre objectif

Que vais-je dire aux parents?

Notre but est que vous ET vos parents grandissent. OUI.

La croissance bénéficie de quelques ingrédients clés:

La Confiance

Vous pouvez avoir confiance que ce que vous partagez sera honoré et respecté.
Vos parents peuvent avoir confiance que leurs enfants reçoivent des encouragements sages et positifs.

Certaines informations sont partagées avec les parents:

  • l’agenda
  • les sujets de discussion

Certaines informations restent privées: qui dit quoi. (****D’une importance vitale****)

Certaines informations que vous pouvez choisir de partager (nous en discuterons en groupe):

  • Les compétences recherchées par les employeurs chez leurs nouveaux employés
  • Vos forces
  • Vos objectifs

Une Ouverture d’Esprit

Nous jouerons à des jeux (un Pokemon Go revisité, un Poker adapté) et participerons à des activités interactives.  Vous allez apprendre sur vous-même, sur vos parents, et sur votre regard sur le monde.  C’est une ouverture d’esprit rafraîchissante et motivante.

Vos parents pourront également profiter d’une perspective rafraîchie. J’invite tous les mamans et papas qui veulent en savoir plus sur le processus, la philosophie et la psychologie scientifique derrière nos activités à assister à l’atelier la semaine précédente. (Cliquez ici pour en savoir plus sur les futurs ateliers)

À propos de moi

Je suis Française et Américaine, diplômé d’un MBA Harvard, et j’ai 4 garçons.  Suite à une carrière dans le marketing chez l’Oréal et dans le conseil en management de changement, je me suis certifiée en plusieurs méthodes de psychologie positive pour suivre ma passion de travailler avec des familles.  Je suis formée en Discipline Positive (une approche pour construire des relations coopératives et respectueuses) et l’Appréciative Inquiry (une méthode pour aborder le changement par la construction sur les forces).

Et encore?

Vous m’intéressez.  C’est toujours un grand plaisir d’avoir de vos nouvelles et d’apprendre comment vous avancez sur votre plan. C’est à vous de décidez si vous voulez me tenir au courant.  Ce serait mon plaisir!

Hand holding fireworks

2017 Highlights

As we close the year, it’s good to look back and see how far we’ve come.

Especially when it has been a challenging year, like it has been for us.  We embarked on 2017 with wide eyes and ginormous dreams.  To our surprise (!) they only partly came true.

You are here arrow not there!

The truth is, some goals we missed AND other objectives we reached.    To move forward, it”s vital to keep those in clear focus.

Sometimes we stare so long at a door that is closing that we see too late the one that is open.
Alexander Graham Bell

Here are the 2017 strengths upon which we can build 2018.

SoSooper App Prototype Testing

Our vocation is to help parents and children thrive.

Individually & Together.

At home & at school & at work.

Our small team developed a mobile app prototype and tested it this summer.  We learned that the content is valuable AND that the app flow require radical rethinking!  In January we are organizing parent focus groups to move forward.  Join us by writing us here.

 

Screenshots SoSooper App
Your personal parenting coach in your pocket

 

SoSooper Parent & Child Workshops

“Can I do it with my child?” ranked among parents’ most frequently asked questions.

So we developed workshops for parents and children together to apply Positive Discipline and other positive parenting tools immediately and through fun and games.

Our hope is to include learning from these enjoyable family moments into our app solution.

Discover our upcoming events to

  • Make & reach goals – for parents, for families, & for teens
  • Calm anger

SoSooper Website Launch

You can benefit from our tips and tools as of NOW!  The blog is active and we are posting free downloadable tools to make family easier and more fun.

Check out these favorites

Joy. Peace. Love. @ Home

Advent Calendar for Parents

SoSooper partnered with other Parisian entrepreneurs to offer tips and tools to fill your homes with more joy, peace, and love during the holidays.  We created an online advent calendar for parents.  Every day one entrepreneur offered a generous prize.  Readers clicked on the “door” of the day and played for the opportunity to have their name drawn for the day’s prize.

We are thankful to our sponsors who collectively offered more than 1000€ of prizes.

1000 € gifts to win with Advent Calendar for Parents

Thanks to all of you who played with us and wrote thanks for the tips and the treats.

Here are the prizes below.  Click on the image and you’ll discover the day’s theme and more about the gift.

1

1. Gift Certifiaction Calm Anger

2

2. Gift Certifiaction Poke Bar

3

3. Gift Certifiaction Listen So Kids Will Talks

4

Cookies from Maman NYC

5

Happy Child.

6

Feelings faces by Sunflower Storytime

7

Family Coaching

8

Family Yoga Class gift certificate

9

9. Gift Certifiaction Create a feel good spac (4)

10

Trousses Colibri de Beija Flore

11

Gift of respect of kids

12

12. Gift Certification Give a Gentle Answer (1)

13

13 gift (1)

14

Gift Certificate Elli Photography

15

TooFruit products

16

16 gift

17

Ludocatix chore chart

18

18 gift

19

Family Review

20

Relaxation Candle

21

champagne toast with friends

22

Gift-Certificate-Girls-2

23

23 gift

24

Ruth in Full health
African girls and boys choir singing

Chantez !

Le Cadeau du Jour sur le calendrier de l’avent Joy. Peace. Love. @ Home

Chansons originales de Gospel Jazz
de Ruth Naomi Floyd

Comment recevoir ce cadeau ? Faites le quizz amusant du Calendrier de l’Avent pour Parents aujourd’hui et vous y trouverez le lien our télécharger sa musique.

Ruth Naomi Floyd nous propose de la musique pour apaiser l’âme, et de la musique pour nous surprendre.

Qu’est ce que le jazz évoque chez vous ?  Pour moi, j’envisage des Afro-Américains dans des boîtes de nuit parisiennes. Cependant, Ruth nous apporte du jazz avec des paroles inspirées de la Bible.

C’est une union inattendue. Et c’est beau.

Ruth Naomi Floyd fine arts photo
Egalement photographe d’art, Ruth nous apporte des juxtapositions inattendues pour tous les sens !

De Belles Inattendues

Demain, nous célébrons Noël. Une autre juxtaposition inattendue. Selon la théologie chrétienne, Noël célèbre la venue sur terre de Dieu sous la forme de Jésus, le Fils de Dieu en chair et en os. Pourquoi un dieu tout-puissant se diminuerait-il autant que de devenir un humain … et un bébé sans défense? C’est inattendu. Et pour les croyants, c’est beau.

Notre souhait dans le partage de cette musique est de s’encourager, vous et moi, à inviter l’inattendu dans notre perspective de la vie et d’être réconforter par sa beauté.

  • Dans la façon dont nous voyons nos enfants
    Cherchant (traquant) leurs forces afin d’y construire dessus
  • Dans la façon dont nous nous voyons
    Permettant l’imperfection. Nous grandissons grâce à nos erreurs
  • Dans la façon dont nous considérons notre rôle parental
    Plein d’espoir et de raison d’être

BON COURAGE!

Et pendant ce temps, chantons!

La musique, c’est bon pour la santé

Les études abondent. Notre cerveau, notre cœur, nos poumons et nos émotions profitent tous de l’écoute de la musique, et plus encore du chant.

Ruth in Full health
Ruth en pleine santé. Photo par George Wells

Les Bienfaits d’Ecouter la Musique

L’écoute de la musique rend les gens plus heureux, moins stressés, moins sensibles à la douleur, meilleurs performeurs dans les sports et à l’école, et aide à la mémoire.

Aide à la mémoire !

Je me demande si cela s’applique aux enfants ayant une perte de mémoire temporaire.  Ils oublient de nettoyer leur chambre, d’arrêter de se battre avec leur frère / sœur, et plus encore !

Et si on présentait nos requêtes en musique ?! Amusez vous avec cette vidéo (les paroles sont en anglais, le concept est compréhensible dans toutes les langues.)

Les Bienfaits du Chant

Voici comment Stacy Horn, l’auteur d’Imperfect Harmony: Finding Happiness Singing With Others, récapitule les avantages de chanter ensemble.

Ce que les chercheurs commencent à découvrir, c’est que le chant est comme une infusion du tranquillisant parfait, le genre qui calme vos nerfs et élève vos esprits.

L’exaltation peut provenir des endorphines, une hormone libérée par le chant, associée à des sentiments de plaisir. Ou il pourrait provenir de l’ocytocine, une autre hormone libérée pendant le chant, qui soulage l’anxiété et le stress. L’ocytocine améliore également les sentiments de confiance et de lien, ce qui peut expliquer pourquoi encore plus d’études ont montré que le chant atténue les sentiments de dépression et de solitude.

Il s’avère que vous n’avez même pas besoin d’être un bon chanteur pour en récolter les fruits.

Alors rassemblez-vous pour chanter Noël en famille !

Besoin des paroles ? En voici.

African girls and boys choir singing

Sing Your Heart Out

Today’s Gift on the Joy. Peace. Love. @ Home advent calendar for parents

Original Gospel-Jazz Songs
by Ruth Naomi Floyd

How to receive this gift?  Take the fun quiz on the Parent Advent Calendar today and you will receive the download link.

Ruth Naomi Floyd offers us music to soothe the soul … and to surprise us.

Through Christmas day you can download six of her original compositions of Gospel Jazz.  The link is on the Parent Advent Calendar behind door 24.

Gospel & Jazz?

When I think of jazz I conjure up images of African-Americans in New Orleans and then Parisian night clubs.  Yet Ruth brings us jazz tunes with lyrics inspired by the Bible.

It’s an unexpected union. And it’s beautiful.

Ruth Naomi Floyd fine arts photo
Also a fine arts photographer, Ruth combines surprising juxtapositions in song as well as in images.

Beautiful Unexpecteds

Tomorrow we celebrate Christmas.  Another unexpected juxtaposition.  According to Christian theology, Christmas celebrates when God comes to earth in the form of Jesus, God’s Son in flesh and blood.  Why would an all powerful god debase himself so much as to become a human…and a helpless baby at that?!  It is unexpected, to say the least.  And to those who believe, it is beautiful.

Our hope in sharing this music is to encourage you and me to invite in the unexpected and to allow ourselves to be challenged and comforted by its beauty.

  • In the way we view our children – seeking (hunting down) their positive qualities and then building on them
  • In the way we view ourselves – allowing imperfection. We grow THANKS to mistakes
  • In the way we view our parenting – full of hope and purpose

BON COURAGE!

And as we introspect, let’s SING!

Music is Good for your Health

Our brain, heart, lungs, and emotions all benefit from listening to music, and even more from singing.

Ruth Naomi Floyd singing.
Ruth in full health. Photo by George Wells

Benefits of listening to music

Studies show that listening to music makes people happier, less stressed, less sensitive to pain, better performers in sports and in school, and helps with recall.

What?  With recall!

I wonder if it helps children with temporary memory loss remember to clean their room, to stop fighting with their brother/sister, and more!

That’s what we are banking on with these fun tunes to motivate children.  Enjoy!

Benefits of singing

Here’s how Stacy Horn, the author of Imperfect Harmony: Finding Happiness Singing With Others recaps the benefits of singing together.

What researchers are beginning to discover is that singing is like an infusion of the perfect tranquilizer, the kind that both soothes your nerves and elevates your spirits.

The elation may come from endorphins, a hormone released by singing, which is associated with feelings of pleasure.  Or it might be from oxytocin, another hormone released during singing, which has been found to alleviate anxiety and stress. Oxytocin also enhances feelings of trust and bonding, which may explain why still more studies have found that singing lessens feelings of depression and loneliness.

It turns out you don’t even have to be a good singer to reap the rewards.

So gather around for some Christmas caroling “en famille.”

Need the lyrics?  Look them up here.

Girl eyeing cupcake

Célébrez Aujourd’hui…Faîtes la Fête

Le Cadeau du Jour sur le calendrier de l’avent Joy. Peace. Love. @ Home

24 délicieux “cupcakes” décorés
de English Dream Cakes

Comment recevoir ce cadeau ? Faites le quizz amusant du Calendrier de l’Avent pour Parents aujourd’hui, et vous avez l’opportunité de gagner le cadeau grâce à notre tirage au sort. N’hésitez plus, la chance est avec vous !

Une fête sans gâteau, c’est juste une réunion.
Julia Child

Une journée sans célébration, c’est juste une série de tâches.
SoSooper & English Dream Cakes

Cheryl et Dew, les artistes culinaires de English Dream Cakes, offrent 24 cupcakes décorés … de quoi créer une occasion pour célébrer. Le cadeau est valide jusqu’à la fin février, 2018. Leur vœu est de vous offrir une raison pour fêter la vie.  Même pas besoin d’attendre un anniversaire.  Aujourd’hui vaut un célébration !

Cupcake-Teddy-Bears
Decorated cupcakes by English Dream Cakes
Cupcakes decorated by English Dream Cakes
Decorated cupcake by English Dream Cakes

Le gagnant de ces 24 cupcakes choisit le décor désiré. Délicieux!

Carpe Deum – Célébrer aujourd’hui

Une mère de 3 jeunes enfants a récemment partagé cette frustration: la vie avec des mômes est une interruption constante.

  • Le départ pour l’école : enfin tout le monde est dehors et ils se dirigent vers l’école.  La petite a un caillou dans sa botte. Le départ est interrompu.
  • Les enfants s’éclaboussent dans le bain et l’un glisse et se blesse. Elle préparait le dîner. Plus maintenant.
  • Elle est sur la piste de ski et un enfant marmonne, “J’ai pipi dans mon zizi.” Le ski s’arrête pour toute la famille le temps d’aller au toilette.

Une mère de famille de 6 enfants, une femme sage, a partagé avec moi son secret de la bonne humeur pendant les jours remplis de chaos.

La VRAIE VIE, c’est les interruptions.

C’est les interruptions qui sont la vraie vie.  Elles ne sont pas les distractions. Cette femme sage m’a cité C.S. Lewis (auteur des Chroniques de Narnia et plus):

“La grande chose, si on peut, est d’arrêter de considérer toutes les choses désagréables comme des interruptions de la vie” propre “ou” réelle “. La vérité est bien sûr que ce que l’on appelle les interruptions sont précisément la vie réelle. “

Transformer les interruptions en une célébration

Peu de temps après la conversation ci-dessus, les enseignants de mes enfants ont fait la grève. Ceci constitue DÉFINITIVEMENT une perturbation de grande envergure dans ma vie planifiée à la minute.

Au lieu de pleurnicher sur le système éducatif national français (ce que j’avais envie de faire), nous avons transformé cette interruption en une occasion de célébration et nous avons fais la fête avec d’autres camarades de classe et leurs familles Une journée potentiellement très mauvaise s’est révélée être revitalisante pour les parents et les enfants.

Essayez-le aussi.

Combattre la grisaille avec une célébration

L’hiver à Paris est triste. Les bâtiments en pierre blanche apparaissent gris. Les rues et les trottoirs en béton…gris. Les arbres dénudés prennent une teinte grisâtre …

C’est là que les cupcakes de English Dream Cakes peuvent transformer votre saison hivernale.  Avec 24 délices, vous avez les ingrédients pour créer une fête juste parce que.

Pourquoi pas choisir un des thèmes de fête suivants !

  • C’est génial d’être en vie
    Carpe Deum. Profiter du présent. On ne peut pas changer le passé. Notre attitude envers aujourd’hui aura un impact sur notre avenir. Aimez la vie aujourd’hui.
  • Rencontrez les voisins
    Faites-vous des amis de vos voisins. TRÈS utile pour les parents. Lisez ici pour en savoir plus.
  • Rencontrez les parents des amis de vos enfants
    Découvrez les copains de vos enfants et leurs familles. Dès que vos petits auront un téléphone portable, il sera difficile de connaître leurs amis. Rencontrez les maintenant et invitez les parents et enfants ensemble.
  • Nous avons parcouru un long chemin
    Tout le monde célèbre un accomplissement.
  • “I will survive” – Je survivrais
    Des études montrent l’importance des relations solides pour pouvoir surmonter des difficultés émotionnelles et physiques.  Les relations fournissent une force régénérante. Réunissez-vous avec des amis pour être encourager si vous en avez besoin maintenant … ou éventuellement plus tard.
  • Nous sommes plus forts ensemble
    Soyez un modèle de travail en équipe pour vos enfants.
    “J’apporterai des cupcakes délicieux.”
    “J’amène les bulles pour tous les âges.”
    “J’amène les décorations.”
    “J’amène les jetons de poker.”

Vous pouvez également commandez des gâteaux somptueux. Contactez English Dream Cakes ici.

 

Cupcake-Teddy-Bears
Decorated cupcakes by English Dream Cakes
Cupcakes decorated by English Dream Cakes
Decorated cupcake by English Dream Cakes

The winner of these 24 cupcakes gets to choose the desired décor. Yummy!

Carpe Deum – Celebrating Today

A mother of 3 young children recently shared a frustration: life with little kids is constant interruptions.

  • In the morning rush she finally gets everyone out the door and walking to school…and the little one has a pebble in her boot. The trip to school is interrupted.
  • The children splash in the bath and one slips and gets hurt. You were cooking dinner. No longer.
  • You’re on the ski slope and one child mutters, “I have pipi in my weewee.” Ski is put on hold for everyone the time to go the bathroom.

A wizened mother of 6 children shared with me her secret to perspective…and good humor throughout child-chaos-filled days.

Interruptions ARE the real life

Interruptions ARE the real life, not distractions from it.  She pointed me towards C.S. Lewis’ quote (author of the Chronicles of Narnia and more):

“The great thing, if one can, is to stop regarding all the unpleasant things as interruptions of one’s ‘own,’ or ‘real’ life. The truth is of course that what one calls the interruptions are precisely one’s real life — the life God is sending one day by day.”

Transform Interruptions into a Celebration

Not long after my conversation with Wise Mom (above), my children’s teachers went on strike (again).  This DEFINITELY constitutes a big-time disruption in my planned-to-the-minute life.

Instead of whining about the French national education system (which I felt like doing), we transformed this interruption into an opportunity for celebration and invited other parents and children over. A potentially very-bad-day turned out to be a re-energizing benefit for parents and children.

Try it too.

Combat Gloom with a Celebration

Once the season of celebration with Christmas and New Year’s is passed, winter in Paris feels glum. The white stone buildings appear grey.  So do the concrete streets and sidewalks.  The bare trees take on a greyish hue…

That’s where the English Dream Cakes cupcakes can transform your season.  With 24 delicacies, you have the ingredients to create a party just because.

Try out one of these party themes

  • It’s great to be alive
    Carpe Deum. Seize the day.  We cannot change the past.  Our attitude about today will impact our future.  Love life today.
  • Meet the neighbors
    Make friends of your neighbors. VERY helpful for parents.  Read here.
  • Meet the parents of your kids’ friends
    Discover who your kids hang out with. As soon as your children have phones, it is difficult to know about their friends.  Find out now & invite parents and kids together.
  • We’ve come a long way
    Everyone celebrates an accomplishment
  • I will survive
    Studies show strong relationships provides emotional and physical strength to overcome.  Get together with friends for encouragement if you need it now…or because you might need it later.
  • We’re stronger together
    Be a model of teamwork for your children.
    “I’ll bring dreamy cupcakes.”
    “I’ll bring bubbly for all ages.”
    “I’ll bring decorations.”
    “I’ll bring poker chips.”

Contact English Dream Cakes here.

Girl eyeing cupcake

Celebrate Today…with Cake!

Today’s Gift on the Joy. Peace. Love. @ Home advent calendar for parents

24 delightfully decorated cupcakes
by English Dream Cakes

How to receive this gift?  Take the fun quiz on the Parent Advent Calendar today and you could be the lucky one to win the draw.

A party without cake is just a meeting.
Julia Child

A day without celebration is just a series of tasks.
SoSooper & English Dream Cakes

Cheryl and Dew, the culinary artists of English Dream Cakes, are offering 24 decorated cupcakes…for you to create an occasion for celebration.  The gift is valid through the end of February.  Their hope is to provide a reason for a party.  No need to wait for a birthday.  Today is an occasion for conviviality.

Cupcake-Teddy-Bears
Decorated cupcakes by English Dream Cakes
Cupcakes decorated by English Dream Cakes
Decorated cupcake by English Dream Cakes

The winner of these 24 cupcakes gets to choose the desired décor. Yummy!

Carpe Deum – Celebrating Today

A mother of 3 young children recently shared a frustration: life with little kids is constant interruptions.

  • In the morning rush she finally gets everyone out the door and walking to school…and the little one has a pebble in her boot. The trip to school is interrupted.
  • The children splash in the bath and one slips and gets hurt. You were cooking dinner. No longer.
  • You’re on the ski slope and one child mutters, “I have pipi in my weewee.” Ski is put on hold for everyone the time to go the bathroom.

A wizened mother of 6 children shared with me her secret to perspective…and good humor throughout child-chaos-filled days.

Interruptions ARE the real life.

Interruptions ARE the real life, not distractions from it.  She pointed me towards C.S. Lewis’ quote (author of the Chronicles of Narnia and more):

“The great thing, if one can, is to stop regarding all the unpleasant things as interruptions of one’s ‘own,’ or ‘real’ life. The truth is of course that what one calls the interruptions are precisely one’s real life.”

Transform Interruptions into a Celebration

Not long after my conversation with Wise Mom (above), my children’s teachers went on strike (again).  This DEFINITELY constitutes a big-time disruption in my planned-to-the-minute life.

Instead of whining about the French national education system (which I felt like doing), we transformed this interruption into an opportunity for celebration and invited other parents and children over. A potentially very-bad-day turned out to be a re-energizing benefit for parents and children.

Try it too.

Combat Gloom with a Celebration

Winter in Paris feels glum. The white stone buildings appear grey.  So do the concrete streets and sidewalks.  The bare trees take on a greyish hue…

That’s where the English Dream Cakes cupcakes can transform your season.  With 24 delicacies, you have the ingredients to create a party just because.

Try out one of these party themes

  • It’s great to be alive
    Carpe Deum. Seize the day.  We cannot change the past.  Our attitude about today will impact our future.  Love life today.
  • Meet the neighbors
    Make friends of your neighbors. VERY helpful for parents.  Read here.
  • Meet the parents of your kids’ friends
    Discover who your kids hang out with. As soon as your children have phones, it is difficult to know about their friends.  Find out now & invite parents and kids together.
  • We’ve come a long way
    Everyone celebrates an accomplishment
  • I will survive
    Studies show strong relationships provides emotional and physical strength to overcome.  Get together with friends for encouragement if you need it now…or because you might need it later.
  • We’re stronger together
    Be a model of teamwork for your children.
    “I’ll bring dreamy cupcakes.”
    “I’ll bring bubbly for all ages.”
    “I’ll bring decorations.”
    “I’ll bring poker chips.”

You can also order your dreamy and delicious cakes directly from English Dream Cakes here.