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Une heure de coaching individuel en Discipline Positive
avec Chantal Bourges, Formatrice Certifiée en Discipline Positive Discipline et Coach

Happy Child.

La Discpline Positive est une approche scientifique pour construire des relations respectueuses et coopératives.  Cette approche fonctionne entre parents et enfants comme entre conjoints et même avec les collègues.

Tout simplement, ça marche!

La clé du succès se trouve dans l’encouragement et d’insuffler du courage dans nos enfants car…ils réussissent mieux quand ils se sentent mieux !

“L’encouragement est à l’enfant ce que l’eau est à la plante.”
– Rudolph Dreikurs, psychiatre pour enfant

Encouragement. Que cela signifie-t-il vraiment ? Et (soyons réalistes) est ce que l’encouragement trouve sa place dans la culture française ?

Chantal Bourges, mère française de 5 enfants et une formatrice et coach en Discipline Positive vous aidera à identifier les phrases, les tons de la voix et le langage corporel, à utiliser pour pouvoir véritablement encourager votre enfant.

 

Ce que l’encouragement n’est pas

Encouragement vs Découragement

Chaque parent a connu un moment de manque d’énergie, de patience ou d’ouverture d’esprit (ou les 3 à la fois) et a fait comprendre à son enfant ce qui lui passait par la tête.  Il y avait certainement une raison pour cet éclat…néanmoins, suite à ce moment de relâche, il y a plutôt un manque de connexion familiale.

Cela pourrait ressembler à ça :

Dépêche toi ! Pourquoi traînes-tu toujours derrière ?

C’est l’heure de te laver les dents. Qu’est ce que tu fais toujours assis là?

Pourquoi dois-je toujours te rappeler de ______?  Quand apprendras-tu?!”

Bon…oublie. Je vais le faire.” (Dit avec exaspération)

Connaissez-vous le jeu “Mole Hammers “? Ces réponses ci-dessus (que j’ai également exprimé moi-même) sont comme des marteaux dans ce jeu.

“Si votre seul outil est un marteau, vous avez tendance à voir tous les problèmes comme des clous.”
– Abraham Maslow

Serait-il possible que nous ne voyons que des clous?!

Mole Hammers by appsy

L’enfant sort sa tête du trou et il a un mauvais comportement.  Une parole qui martell descend ! Yay! Ça a marché ! Le comportement est fini!

Et nous tapons de nouveau.

Mole Hammers from appsy

Mais qui a gagné ? Certainement pas la relation parent-enfant !

Avec un sentiment de culpabilité, nous compensons.  Après avoir été très sévères envers les enfants, nous nous balançons d’un bout à l’autre de la pendule de comportement : tout doux et chou.

Encouragement vs. Mise en Incapacité

La mise en incapacité pourrait ressembler à cela :

Ma puce, je vais me dépêcher et  ______ (faire ton lit, ramasser les jouets, faire les devoirs) pendant que tu prends ton petit déjeuner.”

Chéri, tu es si intelligent. Tu n’as pas réellement besoin de faire tes devoirs.

Tu as encore oublié ton _____  ? Je vais écrire un mot pour t’excuser auprès de la maîtresse.

Si tu te brosses les dents, je t’achèterais un bonbon !

Tout “roule” presque.  Les devoirs seront finis. Les dents seront lavées.

ET Maman et Papa seront épuisés.

Encouragement vs. Compliments (Éloges)

Beaucoup de français interprètent mal le mot “encouragement” et pensent qu’il signifie “éloge”, l’expression de louanges. Ils trouvent que cela manque d’authenticité et de substance. Il peut y avoir un grain de vérité dans cette perception.

Les compliments pourraient ressembler à cela :

“Je suis telleeeeeeement fier(e) de toi.

Tu es merveilleux.

Quelle gentille fille/gentil garçon!

L’éloge c’est comme les bonbons. Cela engendre du plaisir mais ça ne suffit pas à se nourrir.

 

Donc Qu’Est Ce Que l’Encouragement?

L’encouragement nourrit une force en votre enfant.  Et particulièrement, chez un enfant découragé qui se comporte mal.

Voici de l’encouragement:

Tu as fait preuve de persévérance en terminant tes devoirs tout seul.

Tu as pensé à te laver les dents sans que je n’ai besoin de te le rappeler.

“C’était dur d’être le seul debout à côté de Simon à la récréation. Tu dois être fier de toi.

J’ai apprécié la façon dont tu as évité la bagarre avec ta sœur. Je t’ai donné “Le Regard” et tu t’es arrêté. Cela t’a demandé de la retenue. Je t’en remercie.

 

Pour aller plus loin dans l’encouragement, exprimez les émotions qui vous ressentez face au comportement de votre’enfant.

Quand tu te brosses les dents sans que je n’ai besoin de te le rappeler, je vois que je peux te faire confiance sur des petites choses, donc ça me donne envie de te confier plus de responsabilités.

J’apprécie quand tu es gentil avec ton frère. Merci.

Tu n’as pas abandonné. C’était un plaisir de voir que tu as gagné en confiance à travers ce défi.”

L’encouragement aide même dans des situations de discipline.

J’ai vu que tu étais sorti de ton lit de toi-même. Je suis sûre que tu peux y retourner tout seul également.

 

Vous vous retrouvez parmi ces phrases? Vous vous demandez si des encouragements pourraient naturellement sortir de votre bouche ?

Chantal est là pour ça !

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